бессонница

Ученым удалось узнать, что бессонница может доставаться человеку по наследству Ученым удалось узнать, что бессонница может доставаться человеку по наследству. …

Часто мы ложимся в кровать в нужное время, а вот сон приходит далеко не сразу, приходится считать овечек до наступления

Причиной является то, что при недосыпании человеческий организм не сжигает лишние калорий. Образуется «лишняя» энергия для организма Ученые-эксперты из Великобритании,…

Один из признаков проблем со сном — резкое снижение либидо: человеку совершенно не хватает энергии на интимную жизнь, что приводит…

Эксперты утверждают, рис оказывает крайне положительное влияние на здоровый и крепкий сон, защищая

Те зрители, которым не хватает силы воли ограничить себя просмотром одной серии, так сильно увлекаются происходящим в сериале, что мозг…

Если у тебя часто возникают проблемы со сном, предлагаем ознакомиться с действенными способами, которые помогут быстрее уснуть. Современный жизненный темп,…

Не можешь никак заснуть? В этом тебе поможет зарядка! Не можешь никак заснуть? В этом тебе поможет зарядка!  Американские исследователи…

Веселая выдалась ночь. Вечером вы праздновали повышение

Недосыпание провоцирует повышенную тревожность, резкую смену настроения, склонность к депрессивному состоянию Ученые из Китая, которые исследуют бессонницу, утверждают, что систематическое…