диета

Если нет медицинских предписаний, каждый человек сам выбирает свой рацион. Однако нужно учитывать, что питание влияет на здоровье, в частности…

Как оказалось, чрезмерное увлечение слишком строгими диетами является прямым путем к алкоголизму Ученые провели масштабное исследование, результаты которого показали, что…

Как выяснилось в результате исследований, куриные яйца не только совершенно безопасны, но еще их употребление совершенно не вредит процессу избавления…

Как оказалось, низкокалорийная диета лишь мешает похудению. Чем меньше ежедневно поступает в организм калорий, тем медленней протекает метаболизм Эксперты в…

По мнению британских экспертов, самым идеальным возрастом для похудения можно считать период с 30 до 35 лет По мнению британских…

Диетологи сделали заключение, что многие популярные диеты не дают результат. Более того, некоторые так называемые диеты могут спровоцировать обратный эффект…

Исследователи открыли любопытный факт: если употреблять пищу лишь до 8 вечера, шансы поправится сводятся к

При переключении на здоровый рацион человек сразу избавляется от 1 кг, так как регулируется моторика кишечника и выводится лишняя жидкость.…

Вредность картофеля для худеющих — всего лишь миф. Если приготовить его в соответствии с принципами здорового питания, никакой прибавки в…

Именно сбалансированное питание с невысоким содержанием калорий способно замедлить процесс физиологического старения Американские научные работники вновь подтвердили, что диета с…