диета

Исследователи открыли любопытный факт: если употреблять пищу лишь до 8 вечера, шансы поправится сводятся к

При переключении на здоровый рацион человек сразу избавляется от 1 кг, так как регулируется моторика кишечника и выводится лишняя жидкость.…

Вредность картофеля для худеющих — всего лишь миф. Если приготовить его в соответствии с принципами здорового питания, никакой прибавки в…

Именно сбалансированное питание с невысоким содержанием калорий способно замедлить процесс физиологического старения Американские научные работники вновь подтвердили, что диета с…

Новые диеты регулярно разрабатываются и многие из них становятся популярными. Диетологи находят все новые и новые чудодейственные средства для похудения.…

В результате многочисленных исследований

В первую очередь нехватка соли может вызывать повышение артериального давления. А это приводит к проблемам с сердечно-сосудистой системой Группа американских…

Опрос показал, что 74% стройных людей ни разу в жизни не соблюдали диетический рацион питания Научные работники решили выяснить, возможно…

Уже очень много написано на тему вреда различных диет для похудения, но мало кто задумывается о том, что

Шоколад быстро утоляет голод, что способствует быстрому насыщению. А в красном вине содержится ресвератрол — вещество, которое выступает защитником от…