худеть

Диетологи: весна – лучшее время для потери веса
Новости

Диетологи: весна – лучшее время для потери веса

Исходя из опыта, можно определить, что за зимний период наш организм накапливает излишний жир и пару-тройку килограмм Все, кто задумывался…
Шоколад способствует снижению веса
Новости

Шоколад способствует снижению веса

Сладкое лакомство содержит немало калорий, но если употреблять его в умеренных количествах, можно значительно ускорить обмен веществ и уберечь себя…
Найден способ сбросить вес при сидячем образе жизни
Новости

Найден способ сбросить вес при сидячем образе жизни

Если при офисной работе проводить 6 часов в вертикальном положении, то калории также будут сжигаться, даже если не придерживаться диетического…
Отказ от еды после 20:00 сохранит здоровье и фигуру
Новости

Отказ от еды после 20:00 сохранит здоровье и фигуру

Исследователи открыли любопытный факт: если употреблять пищу лишь до 8 вечера, шансы поправится сводятся к
Ученые назвали оптимальный метод безопасного похудения
Новости

Ученые назвали оптимальный метод безопасного похудения

Как показала статистика, люди, прошедшие желудочное шунтирование или рукавную гастропластику, уходили из жизни в разы реже, чем люди, следящие за…
Яблоки способствуют похудению
Новости

Яблоки способствуют похудению

Яблоки оказывают жиросжигающий эффект благодаря содержанию полифенола. Именно это химическое соединение запускает процесс сжигания нежелательных калорий Японские ученые утверждают, что…
Тело человека может сжигать калории во сне
Новости

Тело человека может сжигать калории во сне

Здоровые люди могут расставаться с лишними кило даже во сне: для этого им необходимо
Эксперты рассказали, как можно сбросить вес за неделю
Новости

Эксперты рассказали, как можно сбросить вес за неделю

При переключении на здоровый рацион человек сразу избавляется от 1 кг, так как регулируется моторика кишечника и выводится лишняя жидкость.…
Ученые доказали, что картофель помогает худеть
Новости

Ученые доказали, что картофель помогает худеть

Вредность картофеля для худеющих — всего лишь миф. Если приготовить его в соответствии с принципами здорового питания, никакой прибавки в…
Опровергнута польза кофе в похудении
Новости

Опровергнута польза кофе в похудении

Новые диеты регулярно разрабатываются и многие из них становятся популярными. Диетологи находят все новые и новые чудодейственные средства для похудения.…
Кнопка «Наверх»