интервальное голодание
Польза интервального голодания
Новости
09.01.2024
Польза интервального голодания
Один из популярных способов снижения веса – голодание. Если на заре популярности метода приходилось существенно ограничивать употребление пищи, то теперь…
Правила и виды интервального голодания
Правила питания
29.10.2022
Правила и виды интервального голодания
За последние годы интервальное голодание приобрело большую популярность. Обсуждение его пользы для человека идет уже давно. Попробуем разобраться, в чем…