калорийность

После 30 лет стоит пересмотреть свой рацион питания
Новости

После 30 лет стоит пересмотреть свой рацион питания

Чем старше человек, тем сильнее он подвержен развитию серьезных заболеваний в связи с употреблением вредной пищи в позднее время суток…
Нужно ли подсчитывать потребляемые калории?
Похудение

Нужно ли подсчитывать потребляемые калории?

Насколько точна формула суточной нормы калорий и информация о калорийности продуктов на этикетке? Нужно ли вести дневник
Что скрывается в пиве?
Напитки и коктейли

Что скрывается в пиве?

Пиво, как и вино не содержит жиров. Тем не менее пиво входит в пятерку наибольших поставщиков калорий Пиво, как и…
Как определить размер порции, или Для тех, кто не хочет считать калории
Правила питания

Как определить размер порции, или Для тех, кто не хочет считать калории

Существует простейший способ без особых усилий рассчитать необходимый размер порции пищи. И мы расскажем, как это сделать В нашем современном…
Кнопка «Наверх»