концентрация

Если ты привык выполнять несколько дел одновременно, то подобный «режим» менее эффективен, чем концентрация на одной задаче Если ты привык…

Люди, которые выпивают пол-литра чистой воды перед решением интеллектуальных

Холодная пища, съеденная на голодный желудок утром, увеличивает выработку альфа-ритма, который улучшает концентрацию и восприятие информации Представители науки из Японии…

Этот цвет существенно улучшает работу головного мозга и стимулирует