плечевой пояс

Разведение рук с гантелями в наклоне стоя
Упражнения

Разведение рук с гантелями в наклоне стоя

Идеальное упражнение для развития дельтовидной мышцы. Кому подходит данное упражнение? Профессиональным бодибилдерам, которые употребляют стероиды, а также атлетам. Новичкам и…
Кнопка «Наверх»