порция
Мужчины склонны переедать в присутствии женщин
Новости
17.11.2023
Мужчины склонны переедать в присутствии женщин
Мужчины способны съесть гораздо больше пищи, если находятся
Посуда большого размера провоцирует переедание
Новости
17.09.2023
Посуда большого размера провоцирует переедание
Нюанс в том, что посуда крупных размеров заставляет мозг считать порции пищи небольшими, а небольшие тарелки позволят на треть уменьшить…
Чрезмерное употребление фруктов и овощей не приносит пользы
Новости
05.08.2023
Чрезмерное употребление фруктов и овощей не приносит пользы
Ученые пришли к выводу, что человеческий организм не получает пользы от избыточного
Ученые нашли причины ночного переедания
Новости
09.05.2023
Ученые нашли причины ночного переедания
Диетологи рекомендуют плотно питаться на завтрак и в обед, а последний прием пищи желательно завершить за два-три часа до сна…
Как определить размер порции, или Для тех, кто не хочет считать калории
Правила питания
19.10.2022
Как определить размер порции, или Для тех, кто не хочет считать калории
Существует простейший способ без особых усилий рассчитать необходимый размер порции пищи. И мы расскажем, как это сделать В нашем современном…