ранний подъем
Как быстро и легко просыпаться по утрам: полный гид
Здоровый образ
17.02.2024
Как быстро и легко просыпаться по утрам: полный гид
Ранние подъемы мало кому приходятся по душе. Но мы расскажем, что мешает людям легко и быстро просыпаться и как бороться…
Секреты бодрых подъемов знаменитостей. Зачем они встают рано и как это влияет на их день
Наш герой
11.02.2023
Секреты бодрых подъемов знаменитостей. Зачем они встают рано и как это влияет на их день
Не все любят вставать спозаранку. Желание подольше поспать пересиливает все благие намерения. Но опыт богатых и знаменитых подтверждает: если научиться…
Рабочий режим с 9 утра до 5 вечера – настоящее испытание для организма
Новости
04.10.2022
Рабочий режим с 9 утра до 5 вечера – настоящее испытание для организма
Эксперты советуют работодателям подкорректировать график рабочего дня таким образом, чтобы он начинался в 10 часов утра Исследователи выяснили, что начало…