зима

Польза и вред мороза для здоровья человека
Новости

Польза и вред мороза для здоровья человека

Низкие температуры благотворно влияют на здоровье, чего не скажешь о высоких: жара для человека в пять раз опаснее мороза Американские…
Как бегать в зимний период: ответы на самые главные вопросы
Тренировки

Как бегать в зимний период: ответы на самые главные вопросы

Если ты давно и активно тренируешься на свежем воздухе, наверняка не хочешь прекращать только из-за того, что настала зима. Вариантов…
Лучший зимний спорт. Беговые лыжи: польза и правильная техника
Виды спорта

Лучший зимний спорт. Беговые лыжи: польза и правильная техника

Зимой не очень удобно бегать. Но заниматься спортом на свежем воздухе все равно приятнее, чем дома или в зале. К…
Мужская обувь на осень и зиму: самые модные модели этого сезона
Модные тенденции

Мужская обувь на осень и зиму: самые модные модели этого сезона

Мы знаем, что комфорт и практичность для тебя превыше всего. В том числе в обуви на каждый день. Практичные, стильные…
Главный фрукт зимы или почему тебе стоит есть мандарины чаще
Продукты

Главный фрукт зимы или почему тебе стоит есть мандарины чаще

Для многих этот фрукт – неотъемлемый атрибут зимы. Отличный вкус, свежий аромат, яркий цвет – мандарины сразу привлекают внимание и…
Мужская верхняя одежда: как оставаться стильным даже в холода
Мужская мода

Мужская верхняя одежда: как оставаться стильным даже в холода

Зима – это не то время года, когда можно расхаживать в легкой ветровке. Требуется конкретное утепление. Как минимум плотная куртка…
Зимняя хандра: как победить плохое настроение и получать удовольствие от зимы
Здоровый образ

Зимняя хандра: как победить плохое настроение и получать удовольствие от зимы

В конце осени – начале зимы многие сталкиваются с так называемой зимней депрессией. Это сезонное аффективное расстройство, при котором плохое…
Катание на фигурных коньках – основные преимущества самого красивого зимнего вида спорта
Виды спорта

Катание на фигурных коньках – основные преимущества самого красивого зимнего вида спорта

С наступлением зимы многие любители кардиотренировок переходят в спортзалы. Однако на свежем морозном воздухе тоже можно заниматься спортом и при…
Имбирный чай: чем полезен этот напиток и как его приготовить
Напитки

Имбирный чай: чем полезен этот напиток и как его приготовить

Имбирь известен своими лекарственными свойствами. Особую ценность представляет корень этого травянистого растения. Еще со времен античности корень имбиря используют в…
Кнопка «Наверх»