завтрак
Эксперты советуют завтракать – это полезно для сердца
Новости
07.02.2024
Эксперты советуют завтракать – это полезно для сердца
Такой подход к питанию не только предупредит набор лишнего веса, но и поможет правильному функционированию сердца и сосудов Кардиологи из Америки…
Утренняя радость, или Простой рецепт омлета
Мужчина на кухне
13.10.2023
Утренняя радость, или Простой рецепт омлета
Из всех блюд с утра у вас хватает фантазии только на классическую яичницу? Поздравляю, вы являетесь представителем
Разоблачаем мифы о еде
Правила питания
29.09.2023
Разоблачаем мифы о еде
Самые популярные мифы о еде давно разоблачены. Большинство людей, следящих за своим питанием, знают о том, что в яичных желтках…
Почему нельзя пропускать завтрак, рассказали специалисты
Новости
28.07.2023
Почему нельзя пропускать завтрак, рассказали специалисты
Утренний прием пищи не зря называют самым важным. Его пропуск чреват такими негативными последствиями, как ожирение, болезни сердца и диабет…
Как избежать переедания и лишнего веса
Новости
27.05.2023
Как избежать переедания и лишнего веса
Чтобы не переедать и придерживаться режима питания, нужно начинать день с правильного завтрака, утверждают специалисты. Американские ученые обнаружили, что высокобелковая…
Ученые нашли причины ночного переедания
Новости
09.05.2023
Ученые нашли причины ночного переедания
Диетологи рекомендуют плотно питаться на завтрак и в обед, а последний прием пищи желательно завершить за два-три часа до сна…
Хлопья – идеальный завтрак!
Продукты
01.04.2023
Хлопья – идеальный завтрак!
Полноценный завтрак должен быть полезным, сытным, приятным и быстрым в приготовлении. И какой продукт подойдет
Отказ от завтрака может привести к кровоизлиянию в мозг
Новости
03.03.2023
Отказ от завтрака может привести к кровоизлиянию в мозг
Пропуски завтраков грозят человеку повышением кровяного давления в первой половине дня, что может стать прямой причиной кровоизлияния в мозг Японские…
9 самых вкусных яичниц со всего мира, которые станут отличным завтраком
Мужчина на кухне
29.10.2022
9 самых вкусных яичниц со всего мира, которые станут отличным завтраком
Яичница и омлет – вкусные и сытные блюда. А еще они быстро готовятся, что очень подходит для завтрака. Кроме того,…
Секреты приготовления вкусной, жареной картошки
Мужчина на кухне
28.10.2022
Секреты приготовления вкусной, жареной картошки
Мужчины — это завоеватели, добытчики, защитники, но часто не кулинары. В отличие от женщин, у которых чуть ли не генетическом…